5月25日是全国大学生心理健康日,旨在促进大学生关注自身心理健康和身心成长。为此,民商法学院于正心工作室举办“汲取‘心’力量,迎接新篇章”主题心理活动,让同学们于纷繁的学习中放松心灵,体验活动乐趣。
心理展板旁,各种小礼品琳琅满目,吸引了不少前来围观的同学。大家玩起了套圈游戏——站在起止线前的同学们手持套环,跃跃欲试。套环在空中飞跃的弧线掩映着同学们的脸庞,那是开始套圈前的紧张,那是套环尚未尘埃落定时的期待,那是套中礼物后的欣喜。在轻松的氛围里,同学们纷纷进行了尝试。
扣杯游戏要求同学们向地面投塑料杯,若投出的塑料杯与地面上已经摆放好的杯子扣在一起,则可获得奖品。这个小游戏难住了不少参与的同学,由于杯子较轻,易受风力影响,导致投掷点和最终的杯子着落点产生偏差。但同学们并没有就此气馁,而是进行了多次尝试。这个小游戏锻炼了心理素质,让同学们在屡次失败的体验中不断调整技巧和心态,同学们也在游戏中收获了乐趣。
除了游戏环节,学院还精心布置了心理展板。在“‘疫’路同行,心灵相伴”“政法四季美”“舞动青春”“悦动心弦”“心分享之优秀学子”等板块中,同学们从多个方面感受了青春活力与生活之美,在精神上得到了放松。在活动的最后,同学们纷纷在便利贴上写下自己的心灵感悟,有对未来的宣言,有对他人的鼓励,亦有对今日活动的感受。
一路欢歌,同心同行。在这次心理活动中,同学们放飞心情,于游戏中体验乐趣,收获的不仅是小礼品,更是心灵的放松。汲取“心”力量,迎接新篇章,愿同学们都能以此为契机,关注自身心理健康,书写青春华章!